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白领一族,警惕“过劳肥”

2013-03-25 15:37 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  白领一族,警惕“过劳肥”

  继“过劳死”之后,“过劳肥”成为新的热点,被越来越多的人重视起来。据调查,现在七成白领因工作长胖,忙碌的工作非但没有使体重下降,身上的肉反而越来越多,体重一路飙升,这种现象被称为“过劳肥”。“过劳肥”影响的不只是身材,它还易引发许多疾病,危害身体健康。

  导致“越忙越肥”的主要原因就是工作压力太大,根本没有时间锻炼,坐“等”肥胖上门,加上白天吃的太马虎,晚上太丰富,睡眠紊乱,影响“瘦素”分泌,体重立马就上去了。这样的亚健康姿态值得每个职场人警惕。

  随着夏日的到来,关于夏天减肥的话题又开始热起来了,但是打开电脑,面对满天飞的瘦身攻略、减肥信息、减肥论坛,该如何选择属于自己的减肥秘籍呢?

  目前,比较主流的瘦身方法有运功和调节膳食两种方式,白领一族工作一天后,鲜有时间和精力进行额外的运动,这也导致了这个方法对很多白领来说,中看不中用。通过改善膳食结构,合理搭配好营养结构,但是面对美食的诱惑,往往被抛之脑后。

  如今,有一种减肥新法越来越受到胖友们的追捧——茶疗,如湖南卫视曾在《越淘越开心》中大力推荐的尚客日式浓黑乌龙茶,节目现场营养学专家及时尚达人科学诠释及亲身体验了尚客日式浓黑乌龙茶,一致推荐浓黑乌龙茶,是一款难得的养生、健康、减肥的好茶饮,在工作间隙,不妨选择这样的茶饮,无糖无脂,更没有防腐剂和添加剂,不仅为身体补水,更能轻松解油腻,清燥热排毒素,有效避免越减越肥的现象发生在自己身上。 

  探秘“尚客日式浓黑乌龙茶”

  浓黑乌龙茶是什么?

  浓黑乌龙茶是乌龙茶的衍生茶品,蕴含高浓度乌龙茶茶多酚,乌龙茶多酚含的越多,茶色就会变得越深,这是“浓黑乌龙茶”之所以“黑”的由来。它最大的健康益处在于富含乌龙茶茶多酚,可以助你轻松解油。

  为什么浓黑乌龙茶能“切油、控脂”?

  浓黑乌龙茶又称油切乌龙,意思就是阻断脂肪,尚客浓黑乌龙茶是经传统炭烤工艺,细火慢焙,半发酵而成的浓黑乌龙茶,茶叶中的儿茶素大量释放而出并相互作用,使得浓黑乌龙茶光泽乌黑发亮,茶汤浓郁深厚。高度保持的茶多酚含量是普通乌龙茶的2倍之多。丰富的茶多酚含量能够阻止20%中性脂肪的吸收,并将脂肪排出体外。百分百原叶茶烘焙而成的浓黑乌龙,茶香醇厚,滋味甘醇。作为一款养生茶饮,对身心无任何的负作用,且不像减肥药一旦停止服用就出现肥肉反弹。

  变美变瘦只要每天一杯茶的坚持。不管是运动、膳食还是茶疗,要想达到合理的体重和良好身材,最根本的在于坚持,这样实现重返“窈窕淑女”形象,并不是难事。

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