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乌龙茶可以瘦身的秘密

2012-08-16 10:36 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  乌龙茶可以瘦身的秘密

  一说起乌龙茶,很多人就是想到茶饮料的乌龙茶,其实在中国茶叶中乌龙茶是一个大类,它包括大红袍、水仙茶、铁观音、肉桂茶,凤凰单枞等。乌龙茶可以瘦身相信这也是家喻户晓的,但是有多少人了解乌龙茶可以瘦身的秘密,知到它为什么可以减肥瘦身呢?下面就和中国茶叶网一起来了解下吧。

  解腻降脂:乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,既有红茶的浓郁,又有绿茶的幽香,因而搭配甜点食用时能起到解腻的作用。而乌龙茶中含有大量的茶多酚,能够进步脂肪合成酶的作用,降低血液中的胆固醇含量。

  燃脂瘦身:台湾胜利大学医学系教授张智仁最近发表在《瘦削期刊》上的一项研讨指出,经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。张教授解释,这是由于乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了可以刺激胰脏脂肪合成酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还可以加速身体的产热量增加,促进脂肪熄灭,特别是减少腹部脂肪的堆积。

  乌龙茶的最佳饮法:

  下午茶时间,倡议喝乌龙茶配合甘美的点心,起到解腻瘦身的成效。冲泡时间在3分钟左右滋味最佳。泡茶时,水温要控制在80℃~90℃左右。

  通过以上的介绍后,我们可以清楚明白的知道乌龙茶可以瘦身的秘密。喝乌龙茶能让一个人体重下降,减掉多余脂肪,并且摆脱“三高”、(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠,不需要减肥的朋友常饮乌龙茶也能强身健体。目前扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人在慢慢增多。小编提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有知名度的茶企。

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