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电脑族喝什么茶

2012-10-08 13:09 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  电脑族喝什么茶

  现在办公、游戏、洽谈业务等都离不开电脑,在这电子产品迅速发展的时代,已经是人手一台电脑,电脑带来了便利同时也带来了危害,长期使用电脑对眼睛、皮肤都有很好的伤害的。电脑族们应常饮茶,保护眼睛、保养皮肤,那么电脑族喝什么茶?茶叶不同,发挥的功效也不同,下面中国茶叶网就为您详细介绍下电脑族喝什么茶适合。

  茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用,人体缺少维生素A就会影响视网内的感光作用,出现眼睛不适、夜间视物不清等眼部症状。

  长时间对着电脑,视紫质消耗较多,常会感到眼睛疲劳、视力减退。多喝茶可以补充维生素B1、胡萝卜素等物质,这些物质在肠壁和肝脏一系列酶的作用下,转化为维生素A,对眼睛起保健作用。

  茶叶中还含有茶多酚类物质、维生素C等,它们能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外。看电视时若距离太近,时间又长,就可能受到微量X射线的侵害,使人体的白血球减少,抵抗力下降。多饮茶能减轻或消除X射线对身体的危害。

  菊花茶呵护眼睛

  此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

  菊花茶加入枸杞

  《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  绿茶抗辐射作用

  专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”

  专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

  此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

  通过本文的介绍后,大家都了解了电脑族喝什么茶了吧,您是电脑一族吗?您的生活也一刻也不能离开电脑吗?为了自己的健康着想,常饮茶、多吃胡萝卜都是有好处的。随着对茶叶的认识越来多,扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多。小编提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有知名度的茶企才可以。

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