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怎么喝茶美容

2013-05-06 11:44 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  人人都希望自己可以天生丽质,那样不需要化妆、不需要美容,不需要为了一张脸花大把大把的精力、金钱。不过即使你是天生丽质也是需要后天的爱护才能永葆美丽容颜。茶,自古就是美容圣品,不过怎么喝茶美容是关键,不是一口饮之,就能达到美容功效。

  花茶,散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。

  绿茶,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。

  青茶,润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

  红茶,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

  不同的茶不同的功效,不同时间喝不同的茶发挥的功效也不同,很多人一天只饮一款茶,但是一天喝不同的茶会带给你神奇的效果。怎么喝茶美容?看看中国茶叶网为您推荐的茶。

  ●早晨———绿茶:富含高效抗氧化剂和维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。因为含有少量咖啡因,还可以刺激中枢神经,振奋精神。

  ●午后———菊花茶:明目清肝。加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解除郁闷烦躁有帮助。

  ●黄昏———枸杞茶:含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。

  ●加班———决明子茶:清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。如果有便秘,选择在晚饭后饮用,很有效果。

  怎么喝茶美容?经过本文的介绍后大家都了解了吧。喝茶不要从一而终,有时候三心两意给你带来意想不到的效果,但是不要把不同的茶叶混着喝,不了解茶性,将茶叶混着喝对自己身体会造成伤害的。

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