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秋季养生茶

2012-09-21 12:51 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  秋季养生茶

  喝茶暖胃、养生、滋补,因此在秋冬季的时候人人更加喜欢饮茶了,可是茶那么多种,究竟哪些才是适合秋季饮用的养生茶呢?今天茶叶网就为您推荐三款秋季养生茶。

  桂圆红枣枸杞 调失眠

  桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血、充实脑力的功效。每次取桂圆、枸杞3—5克,红枣两枚,沸水冲泡3-5分钟即可。

  金银花茶 养皮肤

  金银花能清热解毒,能有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘的生长;可激活细胞酶,迅速给你肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化淤,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑和黑斑。金银花还能抵御紫外线的辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。每次取3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦。可酌情加冰糖或蜂蜜饮用。

  红茶加蜂蜜 减肥瘦身

  蜂蜜加红茶润肠胃,能清除肠道内的油脂,有排毒的作用,还能减肥。有的人不吃上火的食物,没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,这时就应该考虑是否便秘、肝气郁结、体内有毒素、油脂分泌过旺,若能坚持长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能迎刃而解。早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水,之后一直到晚上9点,喝红茶不加蜂蜜。每天喝5-10杯,正常吃饭,坚持喝,是最健康的减肥方法。

  秋季养生茶有很多,这里小编只为您推荐3种不同类型的养生,MM们可以根据自己的需求,选择养生茶来饮用。我国有着源远流长的饮茶文化,随着大家对茶叶的认识越来多,选择发展茶叶加盟、批发业务的人也在逐年增加,为了避免掉入不法商贩会设下加盟陷阱,小编提醒大家选择加盟商的时候一定要寻找正规、有品牌、有知名度的茶企才可以,

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