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夏季应该喝什么茶

2012-07-30 11:16 来源:未知 作者:pinpaitea 已有 人关注

  夏季应该喝什么茶

  夏天是滋阴养生,滋补保健的好时候,而饮茶可以养生、保健,养胃、护胃,养颜,是地地道道的滋补品,但是夏季应该喝什么茶?既要能解暑,还要有滋补功效,要知道虽然中国茶叶品种很多,但不是所有的都适合在夏季饮用的。下面就和中国茶叶网小编一起来看看夏季应该喝什么茶。

  1、洋参茶

  调制:西洋参8到15 片、几叶碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受。

  功效:补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,特别是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。碧螺春茶更是具有芳香、清暑热的作用。二者相加,碧螺春的 芬芳气味有助于西洋参补气作用快速发挥,同时还可以预防上火。如果非要和第一种养生茶饮来比较:薄荷青饮和洋参茶相比清暑热的效果更盛一筹,但是补气、缓解疲劳的效果稍逊于洋参茶,所以你可以根据自己的疲乏和暑气程度来选择养生饮料。

  2、薄荷青

  饮调制:西瓜翠衣6g、莲子芯7 枚、薄荷叶3 片,直接用热水冲泡,稍凉后饮用。

  功效:清热,解暑,除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮,用刀轻轻削下来,用鲜的最好,晒干后也可以,有很好的清暑热效果;莲子芯有清热、安神的功夫,再加上疏风、散热的薄荷叶 ,这三种清脆的绿色组成的养生茶饮,乃是夏季最为有效果解暑养气的佳品。

  3、竹叶青

  饮调制:竹叶茶一小撮,冰糖适量,用沸水冲泡即可。

  功效:清暑,祛湿,利尿。《本草纲目》上说竹叶青有清热、解毒、利尿的作用,加冰糖后泡出的茶饮气味清香,是清暑、祛湿的佳品。

  4、辛凉饮

  调制:薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g,因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

  功效:这四种植物向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时,薏米具有补益脾胃的作用,可以增强脾胃抗湿的能力,避免湿气再次侵犯。

  夏季应该喝什么茶?以滋补、消暑、美容、养颜为主,以上为大家推荐的都是自制的中药茶,炎炎夏日饮上一杯是最合适不过的,这4种茶饮,不论何时,不分年龄都可以饮用的。随着对茶叶的认识越来多,扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多。小编提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有知名度的茶企才可以,

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